Miliaran dolar dihabiskan setiap tahun untuk produk kosmetik yang menjanjikan untuk menghilangkan kerutan, meringankan bintik-bintik penuaan, dan menghilangkan gatal, pengelupasan, atau kemerahan. Tetapi cara termudah dan termurah untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan awet muda adalah menghindari sinar matahari. Sinar matahari adalah penyebab utama keriput, kekeringan, dan bintik-bintik penuaan. Kulit Anda berubah seiring bertambahnya usia. Misalnya, Anda berkeringat lebih sedikit yang menyebabkan peningkatan kekeringan. Kulit yang menua menjadi lebih tipis dan kehilangan lemak, sehingga terlihat kurang montok dan halus. Struktur dasar, khususnya vena dan tulang, menjadi lebih menonjol. Kulit Anda juga membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih saat terluka. Perubahan ini dapat secara drastis ditunda dengan menjauhi matahari. Meskipun tidak ada yang dapat sepenuhnya memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari, terkadang kulit dapat memulihkan dirinya sendiri. Jadi, tidak ada kata terlambat untuk melindungi diri Anda dari hasil berbahaya matahari. 5 Cara Memperlambat Proses Penuaan:frog kamu 1. Kenakan pakaian pelindung. Topi dengan pinggiran lebar menutupi leher, telinga, mata, dan kepala Anda. Cari kacamata hitam dengan label yang mengatakan bahwa kacamata tersebut menghalangi 99 hingga 100 persen sinar matahari. Kenakan kemeja lengan panjang yang longgar dan ringan serta celana panjang atau rok panjang saat berada di bawah sinar matahari. 2. Sering-seringlah memeriksa kulit Anda. Perhatikan perubahan ukuran, bentuk, warna, atau rasa dari tanda lahir, tahi lalat, dan bintik. Jika Anda menemukan perubahan yang membuat Anda khawatir, temui dokter. American Academy of Dermatology menyarankan bahwa orang yang lebih tua dan berkulit putih menjalani pemeriksaan kulit tahunan oleh dokter sebagai bagian dari pemeriksaan fisik rutin. 3. Hindari penyamakan buatan. Jangan gunakan sunlamps dan tanning bed, serta tanning pills dan tanning makeup. Pil penyamakan memiliki bahan tambahan warna yang mengubah kulit Anda menjadi oranye setelah Anda meminumnya. FDA telah menyetujui aditif warna ini untuk pewarna makanan tetapi tidak untuk penyamakan kulit. Aditif warna dalam jumlah besar dalam pil tanning mungkin berbahaya. Produk riasan tanning bukanlah losion untuk berjemur dan tidak akan melindungi kulit Anda dari sinar matahari. 4. Gunakan tabir surya. Tabir surya dinilai kekuatannya menurut faktor perlindungan matahari (SPF), yang berkisar dari 2 hingga 30 atau lebih tinggi. Angka yang lebih tinggi berarti perlindungan lebih lama. Beli produk dengan nomor SPF 15 atau lebih tinggi. Cari juga produk yang berlabel: spektrum luas (artinya melindungi dari kedua jenis sinar matahari yang berbahaya (UVA dan UVB) dan tahan air (artinya produk tersebut bertahan di kulit Anda lebih lama, bahkan jika Anda basah atau banyak berkeringat). untuk mengoleskan kembali lotion sesuai kebutuhan. 5. Jauhi sinar matahari. Hindari matahari antara jam 10 pagi dan 3 sore. Pada saat inilah sinar UV matahari paling kuat. Jangan tertipu oleh langit mendung. Sinar berbahaya melewati awan. Radiasi UV juga dapat melewati air, jadi jangan menganggap Anda aman jika berada di dalam air dan merasa sejuk. ZZZZZZ
Miliaran dolar dihabiskan setiap tahun untuk produk kosmetik yang menjanjikan untuk menghilangkan kerutan, meringankan bintik-bintik penuaan, dan menghilangkan gatal, pengelupasan, atau kemerahan. Tetapi cara termudah dan termurah untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan awet muda adalah menghindari sinar matahari. Sinar matahari adalah penyebab utama keriput, kekeringan, dan bintik-bintik penuaan. Kulit Anda berubah seiring bertambahnya usia. Misalnya, Anda berkeringat lebih sedikit yang menyebabkan peningkatan kekeringan. Kulit yang menua menjadi lebih tipis dan kehilangan lemak, sehingga terlihat kurang montok dan halus. Struktur dasar, khususnya vena dan tulang, menjadi lebih menonjol. Kulit Anda juga membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih saat terluka. Perubahan ini dapat secara drastis ditunda dengan menjauhi matahari. Meskipun tidak ada yang dapat sepenuhnya memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari, terkadang kulit dapat memulihkan dirinya sendiri. Jadi, tidak ada kata terlambat untuk melindungi diri Anda dari hasil berbahaya matahari. 5 Cara Memperlambat Proses Penuaan:frog kamu 1. Kenakan pakaian pelindung. Topi dengan pinggiran lebar menutupi leher, telinga, mata, dan kepala Anda. Cari kacamata hitam dengan label yang mengatakan bahwa kacamata tersebut menghalangi 99 hingga 100 persen sinar matahari. Kenakan kemeja lengan panjang yang longgar dan ringan serta celana panjang atau rok panjang saat berada di bawah sinar matahari. 2. Sering-seringlah memeriksa kulit Anda. Perhatikan perubahan ukuran, bentuk, warna, atau rasa dari tanda lahir, tahi lalat, dan bintik. Jika Anda menemukan perubahan yang membuat Anda khawatir, temui dokter. American Academy of Dermatology menyarankan bahwa orang yang lebih tua dan berkulit putih menjalani pemeriksaan kulit tahunan oleh dokter sebagai bagian dari pemeriksaan fisik rutin. 3. Hindari penyamakan buatan. Jangan gunakan sunlamps dan tanning bed, serta tanning pills dan tanning makeup. Pil penyamakan memiliki bahan tambahan warna yang mengubah kulit Anda menjadi oranye setelah Anda meminumnya. FDA telah menyetujui aditif warna ini untuk pewarna makanan tetapi tidak untuk penyamakan kulit. Aditif warna dalam jumlah besar dalam pil tanning mungkin berbahaya. Produk riasan tanning bukanlah losion untuk berjemur dan tidak akan melindungi kulit Anda dari sinar matahari. 4. Gunakan tabir surya. Tabir surya dinilai kekuatannya menurut faktor perlindungan matahari (SPF), yang berkisar dari 2 hingga 30 atau lebih tinggi. Angka yang lebih tinggi berarti perlindungan lebih lama. Beli produk dengan nomor SPF 15 atau lebih tinggi. Cari juga produk yang berlabel: spektrum luas (artinya melindungi dari kedua jenis sinar matahari yang berbahaya (UVA dan UVB) dan tahan air (artinya produk tersebut bertahan di kulit Anda lebih lama, bahkan jika Anda basah atau banyak berkeringat). untuk mengoleskan kembali lotion sesuai kebutuhan. 5. Jauhi sinar matahari. Hindari matahari antara jam 10 pagi dan 3 sore. Pada saat inilah sinar UV matahari paling kuat. Jangan tertipu oleh langit mendung. Sinar berbahaya melewati awan. Radiasi UV juga dapat melewati air, jadi jangan menganggap Anda aman jika berada di dalam air dan merasa sejuk. ZZZZZZ
frog kamu
BalasHapusMiliaran dolar dihabiskan setiap tahun untuk produk kosmetik yang menjanjikan untuk menghilangkan kerutan, meringankan bintik-bintik penuaan, dan menghilangkan gatal, pengelupasan, atau kemerahan. Tetapi cara termudah dan termurah untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan awet muda adalah menghindari sinar matahari.
Sinar matahari adalah penyebab utama keriput, kekeringan, dan bintik-bintik penuaan. Kulit Anda berubah seiring bertambahnya usia. Misalnya, Anda berkeringat lebih sedikit yang menyebabkan peningkatan kekeringan. Kulit yang menua menjadi lebih tipis dan kehilangan lemak, sehingga terlihat kurang montok dan halus. Struktur dasar, khususnya vena dan tulang, menjadi lebih menonjol. Kulit Anda juga membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih saat terluka.
Perubahan ini dapat secara drastis ditunda dengan menjauhi matahari. Meskipun tidak ada yang dapat sepenuhnya memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari, terkadang kulit dapat memulihkan dirinya sendiri. Jadi, tidak ada kata terlambat untuk melindungi diri Anda dari hasil berbahaya matahari.
5 Cara Memperlambat Proses Penuaan:frog kamu
1. Kenakan pakaian pelindung. Topi dengan pinggiran lebar menutupi leher, telinga, mata, dan kepala Anda. Cari kacamata hitam dengan label yang mengatakan bahwa kacamata tersebut menghalangi 99 hingga 100 persen sinar matahari. Kenakan kemeja lengan panjang yang longgar dan ringan serta celana panjang atau rok panjang saat berada di bawah sinar matahari.
2. Sering-seringlah memeriksa kulit Anda. Perhatikan perubahan ukuran, bentuk, warna, atau rasa dari tanda lahir, tahi lalat, dan bintik. Jika Anda menemukan perubahan yang membuat Anda khawatir, temui dokter. American Academy of Dermatology menyarankan bahwa orang yang lebih tua dan berkulit putih menjalani pemeriksaan kulit tahunan oleh dokter sebagai bagian dari pemeriksaan fisik rutin.
3. Hindari penyamakan buatan. Jangan gunakan sunlamps dan tanning bed, serta tanning pills dan tanning makeup. Pil penyamakan memiliki bahan tambahan warna yang mengubah kulit Anda menjadi oranye setelah Anda meminumnya. FDA telah menyetujui aditif warna ini untuk pewarna makanan tetapi tidak untuk penyamakan kulit. Aditif warna dalam jumlah besar dalam pil tanning mungkin berbahaya. Produk riasan tanning bukanlah losion untuk berjemur dan tidak akan melindungi kulit Anda dari sinar matahari.
4. Gunakan tabir surya. Tabir surya dinilai kekuatannya menurut faktor perlindungan matahari (SPF), yang berkisar dari 2 hingga 30 atau lebih tinggi. Angka yang lebih tinggi berarti perlindungan lebih lama. Beli produk dengan nomor SPF 15 atau lebih tinggi. Cari juga produk yang berlabel: spektrum luas (artinya melindungi dari kedua jenis sinar matahari yang berbahaya (UVA dan UVB) dan tahan air (artinya produk tersebut bertahan di kulit Anda lebih lama, bahkan jika Anda basah atau banyak berkeringat). untuk mengoleskan kembali lotion sesuai kebutuhan.
5. Jauhi sinar matahari. Hindari matahari antara jam 10 pagi dan 3 sore. Pada saat inilah sinar UV matahari paling kuat. Jangan tertipu oleh langit mendung. Sinar berbahaya melewati awan. Radiasi UV juga dapat melewati air, jadi jangan menganggap Anda aman jika berada di dalam air dan merasa sejuk.
ZZZZZZ
frog kamu
BalasHapusMiliaran dolar dihabiskan setiap tahun untuk produk kosmetik yang menjanjikan untuk menghilangkan kerutan, meringankan bintik-bintik penuaan, dan menghilangkan gatal, pengelupasan, atau kemerahan. Tetapi cara termudah dan termurah untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan awet muda adalah menghindari sinar matahari.
Sinar matahari adalah penyebab utama keriput, kekeringan, dan bintik-bintik penuaan. Kulit Anda berubah seiring bertambahnya usia. Misalnya, Anda berkeringat lebih sedikit yang menyebabkan peningkatan kekeringan. Kulit yang menua menjadi lebih tipis dan kehilangan lemak, sehingga terlihat kurang montok dan halus. Struktur dasar, khususnya vena dan tulang, menjadi lebih menonjol. Kulit Anda juga membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih saat terluka.
Perubahan ini dapat secara drastis ditunda dengan menjauhi matahari. Meskipun tidak ada yang dapat sepenuhnya memperbaiki kerusakan akibat sinar matahari, terkadang kulit dapat memulihkan dirinya sendiri. Jadi, tidak ada kata terlambat untuk melindungi diri Anda dari hasil berbahaya matahari.
5 Cara Memperlambat Proses Penuaan:frog kamu
1. Kenakan pakaian pelindung. Topi dengan pinggiran lebar menutupi leher, telinga, mata, dan kepala Anda. Cari kacamata hitam dengan label yang mengatakan bahwa kacamata tersebut menghalangi 99 hingga 100 persen sinar matahari. Kenakan kemeja lengan panjang yang longgar dan ringan serta celana panjang atau rok panjang saat berada di bawah sinar matahari.
2. Sering-seringlah memeriksa kulit Anda. Perhatikan perubahan ukuran, bentuk, warna, atau rasa dari tanda lahir, tahi lalat, dan bintik. Jika Anda menemukan perubahan yang membuat Anda khawatir, temui dokter. American Academy of Dermatology menyarankan bahwa orang yang lebih tua dan berkulit putih menjalani pemeriksaan kulit tahunan oleh dokter sebagai bagian dari pemeriksaan fisik rutin.
3. Hindari penyamakan buatan. Jangan gunakan sunlamps dan tanning bed, serta tanning pills dan tanning makeup. Pil penyamakan memiliki bahan tambahan warna yang mengubah kulit Anda menjadi oranye setelah Anda meminumnya. FDA telah menyetujui aditif warna ini untuk pewarna makanan tetapi tidak untuk penyamakan kulit. Aditif warna dalam jumlah besar dalam pil tanning mungkin berbahaya. Produk riasan tanning bukanlah losion untuk berjemur dan tidak akan melindungi kulit Anda dari sinar matahari.
4. Gunakan tabir surya. Tabir surya dinilai kekuatannya menurut faktor perlindungan matahari (SPF), yang berkisar dari 2 hingga 30 atau lebih tinggi. Angka yang lebih tinggi berarti perlindungan lebih lama. Beli produk dengan nomor SPF 15 atau lebih tinggi. Cari juga produk yang berlabel: spektrum luas (artinya melindungi dari kedua jenis sinar matahari yang berbahaya (UVA dan UVB) dan tahan air (artinya produk tersebut bertahan di kulit Anda lebih lama, bahkan jika Anda basah atau banyak berkeringat). untuk mengoleskan kembali lotion sesuai kebutuhan.
5. Jauhi sinar matahari. Hindari matahari antara jam 10 pagi dan 3 sore. Pada saat inilah sinar UV matahari paling kuat. Jangan tertipu oleh langit mendung. Sinar berbahaya melewati awan. Radiasi UV juga dapat melewati air, jadi jangan menganggap Anda aman jika berada di dalam air dan merasa sejuk.
ZZZZZZ